어싱(earthing, 접지)이란?
어싱은 earthing, 말그대로 지구와 접촉하는 것을 말합니다. 지구 전체는 거대한 음전하 덩어리입니다. 우리 몸은 전도체입니다. 맨발, 맨손으로 지구, 땅과 접촉하면 우리 몸에 쌓여있는 양전하가 빠져나가 여러가지 유익한 결과를 얻게 됩니다.
우리 각자는 역동적인 전기 회로의 집합체입니다. 복잡하기 이를데 없는 몸의 생체망 안에서 수조개에 이르는 세포가 생화학 반응을 거치며 지속적으로 에너지를 주고 받습니다. 영양소와 물이 세포로 전달되는 과정은 전기장에 의해 통제되며, 세포의 종류에 따라 각기 다른 주파수 범위 내에서 조절됩니다. 심장, 뇌, 신경계, 근육, 면역체계는 생체전위인 인체 내하부 전기체계 중 가장 중요한 것들입니다. 사실 우리의 모든 움직임, 행동, 행위는 전기의 힘으로 이루어집니다. 접지(earth 어싱) 연구에 따르면 인체가 땅에 닿는 즉시 체내의 혈액, 신경계, 면역체계, 근육 기능 등이 전기생리학적으로 향상되는 것으로 밝혀졌습니다.
어싱의 효과
지금까지 밝혀진 접지의 효과는 다음과 같습니다.

1. 항염증
2. 만성 통증 감소
3. 입면 시간이 빨라지고 숙면을 취함
4. 기운이 생김
5. 신경계와 스트레스 호르몬을 진정시켜 스트레스가 줄고 마음이 안정됨
6. 인체의 생체리듬이 정상화됨
7. 혈액이 맑아지고 혈압과 혈류가 개선됨
8. 근육 긴장과 두통이 완화됨
9. 호르몬 증상과 생리증후군 감소
10. 치유 속도가 빨라짐
11. 시차 피로가 줄거나 없어짐
12. 전자기장으로부터의 보호
13. 심한 운동후 회복이 빨라짐